Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
90,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 6,49g | Prot: 39,10g | Kolh.: 74,65g.
Frukost: Lait 1/2 Écrémé, Biscottes au Froment, Thé sans Sucre. Lunch: Carrefour Oignon, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Champignons, Tomates Rouges, Poivrons, Blanc de Dinde, Prozis Sauce Barbecue Zero, Poivrons Verts, Oignons, Ail, Carottes, Bouillon de Poulet, Bouillon de Légumes, Coriandre, Sauce de Soja. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|