Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
31,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
202 kcal
|
Fett: 5,25g | Prot: 25,02g | Kolh.: 15,08g.
Frukost: Яготинский Кефир 2,5%, Sergio Яблоко Сушеное, Любимов Молочный Шоколад, Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Минская Марка Творог 2%, АТБ Салат Айсберг, Тунис Черри Сливки, Куриное Филе Отварное(3), Alesto Фисташки Солёные, Pikok Куриная Ветчина, Шоколадный Мусс. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|