|
Ce soir retout au bercail après 4 semaines d'école de dos... Ca fait du bien de retrouver ses pénates!!!
Visa kostkalendern, 20 november 2015:
|
1168 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 54,31g | Kolh.: 119,43g.
Frukost: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Lunch: Pâtes (Cuites), Pomme, Tomates, Vinaigrette, Carrefour Rôti de Porc. Middag: Vin de Table Rouge, Radis, Pomme, Herta Allumettes de Bacon Fumées, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Snacks/Annat: Grimbergen Bière Blonde. mer...
|
|
2291 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 2 timmar, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 45 minuter, Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 15 minuter, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Bon WE familial, ma Belle!
20 nov 15 av medlem: Fatastique
|
20 nov 15 av medlem: Niokniok16
|
Merci Fatastique et Niokniok. Bon weekend à vous aussi
21 nov 15 av medlem: Anesthéline
|
Bon retour chez toi douce Roseiline. Bizou bizou
21 nov 15 av medlem: 40kgaperdre
|
Merci Quarante. Bon weekend à toi aussi. Ne profite pas trop des douceurs de ta maman. Gros bisous
21 nov 15 av medlem: Anesthéline
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|