Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2015
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2015:
|
1468 kcal
|
Fett: 78,45g | Prot: 32,41g | Kolh.: 161,07g.
Frukost: Backfee Milchschokoladen Streusel, Alnatura Kokosöl Nativ, Mascarpone, Naturjoghurt (Vollmilch). Lunch: Himbeertorte, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Middag: Goutier Weisse Kokos Crisp Schokolade. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maggieee5 's vikthistorik
|