Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
91,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
642 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 50,76g | Kolh.: 76,45g.
Frukost: Carrots , Broccoli , Strawberries . Lunch: Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast. Middag: Honeycrisp Apples, Parmesan Cheese (Shredded) , Sunny Select Classic Caesar Croutons, Bell Peppers, For You Radishes, Tomatoes, Spinach , Great Value Romaine Lettuce. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|