|
pankekim karabudag unundan ve badem sutunden .2 tane de yumurta var .herkese bol enerjik gunler. disiplin>motivasyon
|
1237 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 51,89g | Kolh.: 122,06g.
Frukost: Pınar Labne, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Yumurta, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Güzel Gıda Karabuğday Unu, Muz. Middag: Lindt %85 Bitter Çikolata, Etli Bezelye. mer...
|
|
 Kommentarer
Ellerine sağlık Şenay afiyet kas olsun 💪☺️ bu arada tebrik ederim ☺️
01 mar 24 av medlem: merihkartal1903
|
Sagolasin merih hocam😊durmak yok devam ediyorum paylasimlari azalttim biraz.
01 mar 24 av medlem: toztavşancığı
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toztavşancığı 's vikthistorik
|