Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
67,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 22,40g | Prot: 32,58g | Kolh.: 20,85g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , Волгодский Сыр, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|