Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
85,9 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1936 kcal
|
Fett: 97,60g | Prot: 85,56g | Kolh.: 149,18g.
Frukost: Kroger Eggs (Large), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Lunch: Lettuce, Sweet Onions , Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Watermelon . Middag: Red Table Wine , Benton's Maple Leaf Cream Cookies, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Butter , Cornbread (Home Recipe), Chili. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|