timwongchiman92 's dagbok, 29 feb 24


Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
4995 kcal Fett: 139,50g | Prot: 707,25g | Kolh.: 212,87g.   Frukost: Quaker Flocons D’Avoine Complète, Lidl Amandes Décortiquées, Oeuf Dur, Graines de Chia Séchées, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Lunch: Blanc de Poulet, Chou Vert Cuit. Middag: Eco + Riz Long Thaï, Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Snacks/Annat: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Prozis Whey, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Les 2 Vaches Le Brassé Nature, Salade de Fruits. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.