Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1606 kcal
|
Fett: 72,86g | Prot: 102,84g | Kolh.: 142,76g.
Frukost: Клубника, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, ВкусВилл Какао-Порошок, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, ВкусВилл Рикотта, Магнит Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Сушеный Ананас, Яйцо. Lunch: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Middag: Зеленый Лук, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|