Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
89,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
940 kcal
|
Fett: 52,94g | Prot: 84,75g | Kolh.: 30,58g.
Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Rote Bratwurst. Middag: Fischerstolz Knusper-Backfisch, Milfina Steirischer Bergkäse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|