Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1300 kcal
|
Fett: 30,18g | Prot: 106,86g | Kolh.: 151,82g.
Frukost: Галичина Йогурт Чернослив-Злаки, Marinado Кабачковая Икра, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Изюм Тёмный, Хлебцы Ржаные, Творог 0%, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Банан. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|