Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
62,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1452 kcal
|
Fett: 89,44g | Prot: 78,32g | Kolh.: 55,81g.
Frukost: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Uni Dan Русская Горчица, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Салат Айсберг, Папа Может Колбаса Докторская, Холодушка Холодец, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Мираторг Сосиски Молочные с Мраморной Говядиной, Помидоры Черри. Middag: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Меленъ Ассорти Маринованное, Холодушка Холодец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свинина Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . mer...
|
Ökar 33,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElenaVishny 's vikthistorik
|