Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
1594 kcal
|
Fett: 102,96g | Prot: 104,71g | Kolh.: 57,70g.
Frukost: Горчица, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Good Food Кешью Жареный, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Подсолнечное Масло, Сырники кето, Холодушка Холодец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Николаевские Сыроварни Абхазский Традиционный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Middag: Good Food Кешью Жареный, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Моя Цена Сливки 10%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ладоград Шпик Соленый, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Постный Борщ, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElenaVishny 's vikthistorik
|