XeniaBe 's dagbok, 28 feb 24

264 кк за день, вообще аппетита нет. Завтра в дурку иду, прием у психиатра 🤚🏻✊🏻🤚🏻✊🏻🤚🏻✊🏻

---

1546 kcal

Fett: 52,12g | Prot: 47,90g | Kolh.: 211,79g.   Frukost: 1 Хлебокомбинат Фаготтини с Шоколадом, Хлеб из Цельной Пшеницы, Народное Здоровье Гематоген Детский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Песочное Печенье. Middag: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Annat: Сормовский Хлеб Слойка с Вишней, Народное Здоровье Гематоген Детский. mer...

1507 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...