Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
105,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
637 kcal
|
Fett: 26,92g | Prot: 38,14g | Kolh.: 59,82g.
Frukost: Land O'Lakes Salted Butter, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Lunch: Grapefruit Juice, Costco Rotisserie Chicken. Middag: Costco Rotisserie Chicken, Kraft Mayo, Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread. Snacks/Annat: Starbucks Vanilla Sweet Cream Nitro Cold Brew (Grande). mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitsherry 's vikthistorik
|