Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
98 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
872 kcal
|
Fett: 48,62g | Prot: 47,82g | Kolh.: 57,76g.
Frukost: Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Ovo Mexido, Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|