|
На обед божественный том-ям.Вышел на 630ккал. За один прием догнала белок,за счет лосося и креветок.Так же решила в этот раз попробовать добавить эноки и это было лучшее решение!Всем приятного аппетита!💃🍲
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1508 kcal
|
Fett: 76,66g | Prot: 109,68g | Kolh.: 85,35g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Самбери Грибы Эноки, Выборжец Томаты Сливовидные, Лосось, Креветки (Вареные или на Пару), Sen Soy Основа для Супа Том Ям. Middag: Чай, Магнит Банан, Pretto Сыр Моцарелла, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Картошка Печеная, Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
|
2851 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 21 minuter, Vila - 13 timmar och 39 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|