Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1596 kcal
|
Fett: 70,08g | Prot: 88,63g | Kolh.: 149,15g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Конфитрейд Гематоген, Цикорий с Молоком. Lunch: ВкусВилл Филе Цыплёнка-Бройлера с Овощами. Middag: Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Annat: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Chikoroff Цикорий Капучино, Шоколадный Бисквит, Chikoroff Цикорий Капучино. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|