Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1127 kcal
|
Fett: 39,31g | Prot: 66,45g | Kolh.: 138,69g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Яйцо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Терра Сироп Топинамбура, Масло Авокадо, Кофе, Пекинская Капуста, Рублевский МПЗ Шпик по-Домашнему. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яблоко Зеленое. Middag: Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка с Добавками Витаминная, Пискаревский Ряженка 4%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Красная Цена Фасоль Стручковая. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|