Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
73,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1332 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 40,84g | Kolh.: 152,09g.
Frukost: McKay Galletas de Limón , McKay Kuky, Colun Leche Entera, Castañas de Caju. Lunch: Piwen Datiles sin Carozo, Castañas de Caju, Almendras, Durazno, Nueces. Middag: Arándanos, Arroz Basmati (Cocido), Coliflor Cocido (Fresco), Huevo Duro. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|