Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
2182 kcal
|
Fett: 76,40g | Prot: 164,25g | Kolh.: 212,74g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Farshe Корж Молочный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Молочная Станция Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Окей Багет Кукурузный, Салат Айсберг, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Айсберг, Молочная Станция Молоко 2,5%, Farshe Корж Молочный, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|