Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1570 kcal
|
Fett: 81,82g | Prot: 100,54g | Kolh.: 93,15g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Сливушка, Яичница. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная. Middag: Вязанка Сосиски Молокуши, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Annat: Ашан Арахис Жареный Солёный, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|