Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1170 kcal
|
Fett: 44,76g | Prot: 92,62g | Kolh.: 96,53g.
Frukost: Магнит Банан, Роллы Филадельфия, Сметана 20%, Ленивые сырники🥟. Lunch: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Мираторг Смесь Мексиканская, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Славянка Конфета Шоколадная, Лента Питахайя. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|