Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
91,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
415 kcal
|
Fett: 15,59g | Prot: 41,57g | Kolh.: 25,34g.
Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Креветки (Вареные или на Пару), Vici Аргентинская Мерлуза, Суп Грибной. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_en_spain 's vikthistorik
|