Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
849 kcal
|
Fett: 16,79g | Prot: 24,18g | Kolh.: 156,61g.
Frukost: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Mangos, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. Lunch: Banane, Äpfel, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|