Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
604 kcal
|
Fett: 12,83g | Prot: 91,07g | Kolh.: 26,41g.
Frukost: Filterkaffee, Fettarme Milch. Lunch: Elite High Protein Pudding Grieß. Middag: Blumenkohlpüree, Hähnchenbrustfilet. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Durchhalten! Und immer denken, du hast so viel geschafft! Das vergisst man leider.
27 feb 24 av medlem: Meerfrau66
|
Ja, das stimmt. Danke für die Unterstützung 🤗
27 feb 24 av medlem: Frau268
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|