Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
859 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 66,76g | Kolh.: 53,06g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Оливки, Брест Литовск Молоко 3,4%, Яйцо. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Секрет Хозяйки Гречка. Middag: Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiaudonowa 's vikthistorik
|