Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2024
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2024:
|
1480 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 100,84g | Kolh.: 155,57g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Lunch: Красный Лук, Натуральная Кухня Рис «Camolino», Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Цесна Мука Первый Сорт, Яйцо. Middag: Яйцо, Помидоры, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Брокколи. Snacks/Annat: President Творог 5%, Умут и Ко Молоко, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|