Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
63,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1503 kcal
|
Fett: 57,88g | Prot: 90,25g | Kolh.: 157,15g.
Frukost: Alpro Almond, Помидоры, Яичница, Сыр Российский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Creative Kitchen Суп с Вермишелью Куриный. Middag: Банан, Мистраль Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Annat: Помидоры, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сыр Российский, Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
romanovaelena83 's vikthistorik
|