|
Ужин на 460ккал.
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1170 kcal
|
Fett: 44,36g | Prot: 96,69g | Kolh.: 96,64g.
Frukost: Чай, Индилайт Кампана, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Мистер Грин Салат-Латук Свежий, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Магуро Тунец Филе, Активия Актибио, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми. Middag: Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Индилайт Кампана, Exponenta Дыня Канталупа. mer...
|
|
3001 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 17 minuter, Vila - 12 timmar och 43 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Не хочет программа сохранять описание сие шедевра кулинарии 🤣 Рулетики:ветчина из индейки+лёгкий сыр natura+греческий йогурт+зубчик чеснока. Салат:огурец+томат+греческий йогурт+щепотка соли. На десерт киви и exponenta! ☕💃
26 feb 24 av medlem: Tany__Mi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|