Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
89,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1668 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 85,17g | Kolh.: 255,11g.
Frukost: Actimel Actimel. Lunch: Marmelade, Actimel Actimel, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Magerquark, Italia Risotto mit Pilzen, Kaufland Salzstangen. Middag: Brokkolisuppe. Snacks/Annat: Corny Haferkraft Zero Haselnuss, Corny Haferkraft Zero Haselnuss. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|