Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1538 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 99,40g | Kolh.: 137,02g.
Frukost: Fibrobar Fibrobar Green Tea, Клубника, Овсяные Отруби, Alesto Mix De Seminte, Простой Йогурт. Lunch: Мандарины, Ardei Ardei Gras Rosu, Auchan Salata De Alge, Mega Apetit Pulpe De Pui Dezosate La Gratar. Middag: Ardei Ardei Gras Rosu, Свиные Ребрышки. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|