Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
94,9 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1614 kcal
|
Fett: 65,11g | Prot: 129,90g | Kolh.: 129,17g.
Frukost: Помидоры Черри, Горторг Хлеб "Солодовый" , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Сулугуни, Яйцо Куриное, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Lunch: Перекресток Апельсины. Middag: Звездный Сухари Ванильные, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Индолина Шея Индейки, Лук, Горторг Хлеб "Солодовый", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Перекресток Апельсины, Exponenta Дыня. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|