|
Вчера вышло что-то около 1200+кк.
Завтрак: голубая матча на миндальном молоке, ротагрокомплекс суфле с манго
Обед: в маке. Три стрипса и Латте на кокосовом молоке. Подъела у подруги картошечку...
Ужин: варёный рис 160г.
Активность на 9370 шагов.
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1173 kcal
|
Fett: 56,75g | Prot: 71,38g | Kolh.: 92,84g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Zinus Миндальное Молоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Lactica Сыр Творожный Сливочный . Lunch: Куриная Грудка Вареная. Middag: Мандарины, Росагрокомплекс Суфле с Голубикой и Ежевикой. Snacks/Annat: Жареная Картошка, Milka Шоколад Oreo Клубничный Вкус . mer...
|
|