Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
1102 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 58,75g | Kolh.: 74,05g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сендвич-Ролл 4 Сыра. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яндекс Лавка Коул Слоу. Snacks/Annat: ВкусВилл Смузи Ананас-Кокос-Манго. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dorofejka 's vikthistorik
|