Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1367 kcal
|
Fett: 70,25g | Prot: 71,86g | Kolh.: 110,80g.
Frukost: Пятерочка Киви, Магнит Банан, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Pretto Сыр Моцарелла, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Middag: Чай, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Пекинская Капуста, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Annat: Чай, Мандарины. mer...
|
|
2985 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 3 minuter, Vila - 13 timmar och 57 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
Очень вкусный ужин. Салат:пекинская капуста, листья салата, огурец, помидор, ветчина из индейки, заправка соус песто. Котлетка запекалась в аэрогриле. Котлетка рыбная в панировке из "Самокат".
25 feb 24 av medlem: Tany__Mi
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|