Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2024
|
83,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
1386 kcal
|
Fett: 50,77g | Prot: 109,05g | Kolh.: 114,68g.
Frukost: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: ВкусВилл Соус Терияки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Наша Птичка Куриное Филе. Middag: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, ВкусВилл Протеин Сывороточный, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Гречка с грибами, Котлеты рубленые из курицы с зеленью. Snacks/Annat: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Мороженое Пломбир «Сырный» с Пробиотиком, Селеном и Йодом. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
midsummersnightdream 's vikthistorik
|