ммм
|
75,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2024:
|
2153 kcal
|
Fett: 54,35g | Prot: 75,25g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Яйцо, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара. Middag: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пирог из Лаваша с Сыром Алиева. Snacks/Annat: Лев Голицын Шампанское Брют. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesyaalieva 's vikthistorik
|