|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1327 kcal
|
Fett: 81,87g | Prot: 88,43g | Kolh.: 59,23g.
Frukost: Шоколадница Брускета с Креветками и Авокадо. Lunch: Мираторг Жаркое из Телятины по-Домашнему. Middag: Брокколи на Пару, ВкусВилл Перепела Тушки. Snacks/Annat: Grow Food Брускетта с Лососем и Творожным Сыром. mer...
|
|
1780 kcal
|
Träning:
Обратные выпады с гантелью - 15 minuter, Löpband - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|