Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2024
|
143 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2024:
|
1842 kcal
|
Fett: 63,44g | Prot: 58,30g | Kolh.: 261,10g.
Frukost: Золотой Стандарт Мороженое, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Шаурма, Курага, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Завод Алешина Дворянские Сушечки, Биг Ланч Картофельное Пюре со Вкусом Курицы , Ермолино Блины с Мясом. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|