Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
64,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1295 kcal
|
Fett: 50,04g | Prot: 78,49g | Kolh.: 136,74g.
Frukost: Dora Confiture, Oranges, Selection Light Cream Cheese, Oeuf, Compliments Plain Bagel. Lunch: Saputo Premium Mozzarellissima, Oeuf. Middag: Oikos High Protein Strawberry Yogurt. Snacks/Annat: Kraft Smooth Peanut Butter. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarishkaN 's vikthistorik
|