Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1291 kcal
|
Fett: 63,80g | Prot: 45,93g | Kolh.: 133,87g.
Lunch: Pan Francés con Mantequilla, Café, Agua de Jamaica, Huevos Rancheros. Middag: Victoria Cerveza, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Fritos Limón y Sal. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeles.frias 's vikthistorik
|