Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2024:
|
1473 kcal
|
Fett: 64,86g | Prot: 70,54g | Kolh.: 138,99g.
Frukost: Karma Kombucha, Lucien Georgelin Confiture Cassis, St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Paul Tartelette Framboises, Pain Blanc, Notre Jardin Mélange de Crudités, Le Porc Français Jambon Sec de Pays. Middag: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Bette Cuite. Snacks/Annat: Saint Azay Saucisson Sec, Mister Choc Choco Nours , Paul Tartelette Framboises. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|