Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1831 kcal
|
Fett: 51,77g | Prot: 32,88g | Kolh.: 115,48g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, Croissant. Lunch: Boulettes de Bœuf, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Middag: Vin Chardonnay, Picard Amuse-Bouches Apéritifs. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|