Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
172 kcal
|
Fett: 7,89g | Prot: 10,24g | Kolh.: 14,68g.
Frukost: Ovo, Café, Pão Nino Pão Zero, In Natura Tomate, Molho Pesto, Molico Leite Desnatado. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thaysfurquim 's vikthistorik
|