Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
118 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
790 kcal
|
Fett: 5,17g | Prot: 32,97g | Kolh.: 155,46g.
Frukost: Pema Fränkisch Vollkorn. Middag: Champignons, Zucchini, Bon-Ri Jasmin Reis. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|