|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
583 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 66,69g | Kolh.: 23,72g.
Frukost: Podravka Vegeta, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Капуста Белокочанная. Lunch: Kania Majonez. Middag: Risma Нори, Зеленый Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Тунец, Dr Milk Sireto, Огурец (с Кожурой), Сашими Лосося. Snacks/Annat: Поджаренный Белый Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mer...
|
|
 Kommentarer
Тоже айвар себе купила на днях, у нас его еще поискать надо).
22 feb 24 av medlem: AnnaStrocchi
|
Анна, в Сербии он на каждом углу. Обычный, острый, домашний… в первые пол года мне не нравился совсем. А сейчас уже очень даже)
22 feb 24 av medlem: DustyCo0kie
|
Настя, я в курсе, это же балканский продукт). Я всегда им в Хорватии затариваюсь. Как твое похудение?
22 feb 24 av medlem: AnnaStrocchi
|
С переменным успехом, дохожу до 70 и опять набираю. Причем скидываю эти 4 килограмма долго, а набираю быстро. Не хватает последовательности.
23 feb 24 av medlem: DustyCo0kie
|
Понятно, бывает. Надо косяки искать😉
23 feb 24 av medlem: AnnaStrocchi
|
Косяки даже искать не надо, все на виду 😅😢 а выводы делать точно надо
23 feb 24 av medlem: DustyCo0kie
|
Настя, я вижу тут все твои косяки, но из приличия не могу же указывать😂😂 Жаль твоих стараний, конечно. Давай, построже там😉
23 feb 24 av medlem: AnnaStrocchi
|
Анна, спасибо за тактичность))))
24 feb 24 av medlem: DustyCo0kie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|