Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
94,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1777 kcal
|
Fett: 75,68g | Prot: 82,76g | Kolh.: 164,99g.
Frukost: ВкусВилл Стейк из Индейки по-Средиземноморски, Огурец (с Кожурой), Zhukovka Сыр Бри, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Lunch: Практик Икра из Уваренных Кабачков, ВкусВилл Стейк из Индейки по-Средиземноморски, ВкусВилл Паста Птитим. Middag: Моремания Салат с Креветками и Рукколой, Ikea Ролл с Лососем, Апероль Шприц. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
lenozzzca 's vikthistorik
|