Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2024
|
91,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2024:
|
772 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 62,31g | Kolh.: 83,30g.
Frukost: Lait 1/2 Écrémé, Biscottes au Froment, Thé sans Sucre. Lunch: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Bio la Vie Pomelos , U Bœuf Braisé aux Carottes. Middag: Framboises, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Prozis Sauce Barbecue Zero, Poivrons Verts, Oignons, Ail, Carottes, Bouillon de Poulet, Bouillon de Légumes, Coriandre, Sauce de Soja. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|